网络成瘾自我检测量表

夜惊
指一种常见于幼儿的睡眠障碍，主要为睡眠中突然惊叫、哭喊，伴有惊恐表情和动作，以及心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔扩大等自主神经兴奋症状。通常在夜间睡眠后较短时间内发作，每次发作约持续1～10分钟。发作后对发作时的体验完全遗忘。诊断本症应排除热性惊厥和癫痫发作。
【诊断标准】
(1)反复发作的在一声惊恐性尖叫后从睡眠中醒来，不能与环境保持适当接触，并伴有强烈的焦虑、躯体运动，及自主神经功能亢进（如心动过速、呼吸急促，及出汗等），约持续1～10分钟，通常发生在睡眠初三分之一阶段；
(2)对别人试图干涉夜惊发作的活动相对缺乏反应，若干涉几乎总是出现至少几分钟的定向障碍和持续动作；
(3)事后遗忘，即使能回忆，也极有限；
(4)排除器质性疾病（如痴呆、脑瘤、癫痫等）导致的继发性夜惊发作，也需排除热性惊厥。
【说明】睡行症可与夜惊并存，此时应并列诊断。
梦魇
在睡眠中被噩梦突然惊醒，对梦境中的恐怖内容能清晰回忆并心有余悸。通常在夜间睡眠的后期发作。
【诊断标准】
(1)从夜间睡眠或午睡中惊醒，并能清晰和详细地回忆强烈恐惧的梦境，这些梦境通常危及生存、安全，或自尊。一般发生于睡眠的后半夜；
(2)一旦从恐怖的梦境中惊醒，病人能迅速恢复定向和完全苏醒；
(3)病人感到非常痛苦。